Si, es cierto.
La carnitina es una sustancia que tenemos en el cuerpo, pero podemos adicionar en forma oral (Pastillas x boca) y no requiere receta, pertenece al grupo de los "Lipotropicos" es decir "Disuelve-Grasas".
Sin embargo, no hay "Drogas Magicas", por cada cosa que uno "Mete" en el cuerpo enciende una cadena de sucesos que hay que tener bien en claro, en este caso la ingestion de carnitina beneficia la disolucion de grasas excedentes en el cuerpo, Sin embargo - Aunque es de venta libre - te conviene consultar a tu medico antes de empezar a usarlas, probablemente te mande - Como a mi - a hacerte un analisis de sangre para ver si tu organismo esta listo para utilizarlo y tambien hablar con tu entrenador para calcular cuanta Carnitina
tenes que tomar en forma diaria, en funcion de tu peso corporal, tu exceso de peso -Si lo hay - tu consumo total de calorias y algunas otras variables.
Conmigo funciono perfectamente, pero tambien me obligo a modificar un poco mis habitos alimenticios ya que - Si bien es bueno quemar grasas - Hay que recordar que las grasas tienen una funcion en el cuerpo (Por algo Dios las habra puesto ahi, no?)
Entrena, cuidate y habla con tu entrenador y tu medico, ellos te van a decir cuanto, cuando y como debes tomar las pastillas, y que alimentacion debes balancear para obtener un rendimiento optimo.
IMPORTANTE: La carnitina trabaja especialmente con el trabajo aerobico, mas que anaerobico y despues de superada las barrera de las calorias, tu medico y tu trainner te van a explicar, de todos modos, cualquier duda:
bolk294@gmail.com
A tu disposicion, Sergio.