alguien sabe algo acerca del la historia del spinning y su creador jhony g?
leona
2006-07-03 07:38:09 UTC
alguien sabe algo acerca del la historia del spinning y su creador jhony g?
Tres respuestas:
deportista
2006-07-03 16:29:35 UTC
El es un sudafricano que en los estados unidos se vio en la necesidad de crear el ciclismo bajo techo ya que se practicaba en una bicicleta estacionaria era un ejercicio cardiovascular suave propio para mujeres.En vista de las inclemencias del tiempo tubo que crear un ejercicio vajo techo,con musica incorporada y propio para hombres y mujeres.con diferentes zonas de energia que realizar y un instructor a la cabeza del grupo.
2006-07-04 11:43:47 UTC
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Spinning esta mal definido, el termino en ingles se refiere a la acción de trotar entre piedras y hacer pequeños saltos como caminata de campo. Imagínate en un lugar como los ríos norteamericanos, donde hay muchas piedras a las orillas y la única forma de adentrarte al bosque y tierra firme es saltar sobre las rocas mojadas y resbalosas; Eso es spinning.
Este ejercicio fortalece las piernas, pantorrillas y muslos (y nalgas) y al no encontrar un aparato que substituyera este ejercicio en un gimnasio, se implemento la bicicleta.
Que chafa no?
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